如果你希望仙女教母从天而降，告诉你减肥的秘密，这篇文章你的星座是下一个最好的事情。
星座与减肥
如果你想知道如何减肥，很容易就会被大量的信息所淹没。似乎每隔一周就会有新的饮食计划出现，你不仅很难确定哪些策略有效，而且很难确定哪些策略对你有用。开始减肥和健康生活方式的最好方法是审视你的个性。这就是星座的作用所在。它可以帮助你弄清楚什么能让你站起来，行动起来，并帮助你保持动力。我们请到了占星家和生活教练琳达·福瑞特，她为占星中心，巴尔的摩太阳报等撰写过文章，提供见解，帮助引导你走向更健康的生活方式。
白羊座(3月21日- 4月19日)
对于白羊座来说，开始并坚持锻炼计划或饮食计划的最好方法是利用他们的竞争优势。对于白羊座来说，减肥最难的部分是他们喜欢开始一个项目，但很难坚持到底。竞争是激励白羊座的一种方式，否则他们会开始懈怠。“他们有动力尝试新事物，并成为第一个使用某些东西的人，”弗雷亚特说。“他们喜欢得到市场上最新的产品来帮助他们锻炼或营养。他们的厨房里堆满了搅拌机、食品加工机或其他小玩意。不幸的是，他们使用这些东西一两次，然后变得无聊或懒惰。对白羊座来说，最好的办法就是找到一个他们愿意帮助他们减肥和锻炼的朋友或伴侣。”这些是每天都在锻炼的女性的秘密。
