这是家林时光印记的第263篇原创文章
大家好，我是家林小孙，为人清醒，沉迷于赚钱。
快到年底了，我的工作超级忙。 直到今天我才开始休息。 因为今年我带父母来了武汉，所以我得准备年货。
一边做年货，一边抽空看了几集综艺节目。 其实我从来不怎么看综艺，但是这次被全网推荐，被身边朋友安抚的《爱情游学》，真的感觉和其他综艺不一样。
《爱的学习之旅》的寓意是：学会爱，是一生幸福的开始。 这些简单的话语深深地触动了我的心。 我认为“爱”这个词可以从三个方面来解读。
1.爱自己
很多人都曾盛赞奥斯卡·王尔德的一句话：爱自己是一生浪漫的开始。
但事实是，大多数人不仅不爱，而且也不爱自己。 我认为给自己买很多奢侈品就是爱自己，或者说只关心自己一时，不关心别人的死活，就是爱自己，或者是沉迷于各种事情。我爱自己的乳头快乐......
其实，这并不算爱自己。 真正爱自己就是永远做对自己有用、有意义的事情。 从长远来看，是一种加法，比如规律的作息、适度的运动、健康的饮食、良好的人际关系等。 人际关系、快乐的情绪和内心的平静都是关于爱自己。
但抽烟、喝酒、熬夜、玩电子游戏可能会让你开心一时，但从长远来看，并不意味着你真正爱自己，因为这些事情并不难做，而且你可以做到任何时候，但你不关心你的身体。 没有任何意义，只是一堆副作用。
前几天，一位同事跟我谈论“孤独”。 我认为真正的孤独是指当你一个人的时候你是自给自足的，当你需要别人的时候你却找不到别人。
孤独并不是孤独。 我越来越觉得，真正爱自己，就是愿意花时间和精力与自己相处，真正了解自己，与自己进行更深层次的联系。
正如周一围在《爱的学习之旅》中所说的：人的一生其实就是三种关系，人与人之间的关系，人与世界的关系，人与自己的关系。 其实说到底，我们更多处理的还是我们自己和自己的关系。
当你开始享受独处的时候，那就是你真正开始学会爱自己的时候。
2.爱别人
我曾经以为爱一个人就是愿意为他做任何事，就是包容、包容。 但后来我发现事实并非如此。 住宿只能是暂时的、相互的。 一个人不可能因为喜欢一个人，就一直迁就他（当然有可能，但是很少）。
我认为真正爱别人就是能够看到他们的需要，然后在自己的能力范围内满足他们。
这与迁就和试图取悦完全不同。 前提是需求不违反你的原则，你没有感到不舒服。
两个人真诚地喜欢对方。 能够见到对方，被对方看见，是多么幸福的事啊。
3、热爱这个世界
人类的欢乐和悲伤是不一样的。 之前我不太理解这句话，但是后来经历了很多，也有了一些感悟。 如果你现在肚子疼得站不稳，你根本无法理解别人是怎么考试得高分的。 的喜悦。
我上初中的一个冬天，下了一场很大的雨。 我在去晚自习的路上不小心踩进了一个小水坑。 我的一只脚完全湿透了，冷风吹得我瑟瑟发抖。 但当我快迟到的时候，我却不敢回家换鞋。 我只能穿着一双从冰窖里拿出来的鞋子继续上学。
因为我当时很冷，所以我以为其他人也很冷。 当我看到同学穿着很薄的鞋时，我问她：“你这样冷吗？” 同学说：“不冷，我刚放学。” 穿过屋子的时候天气很热，脚底都出汗了。
那一刻，我真的无法体会她的温暖。
所以，只有先处理好自己和自己的关系，才有足够的精力去处理和世界的关系。
因为我们都是从第一视角体验世界。
这就是为什么我常说，在我成为父母的女儿、男朋友的女朋友、未来丈夫的妻子或者未来孩子的母亲之前，我首先是我自己，因为我只能先爱自己，让自己幸福之后和自在，我会不遗余力地爱身边的人，更爱陌生人，更爱这个世界。
愿所有人都学会爱，无论是爱自己还是爱别人。
-结尾-
