1、原料上的区别
养生堂的维C是国内第一款全天然VC，全部来自巴西针叶樱桃；普通VC大多是合成VC或复合VC。
2、功能上的区别
养生堂的维C，有双重效果。它是唯一具有“抗氧化，增强免疫力”双重保健功能的VC；普通VC只能补充VC，没有其它功能。
3、成分上的区别
养生堂的维C无合成VC，无人工色素，还无防腐剂，普通维C添加剂比较多。
扩展资料：
维C作用
1、VC促进钙的吸收。
钙单独进入机体细胞的速度很慢,。钙和VC一道组成化学复合体-------鳌合物后,就能借助于鳌合物迅速到达机体的细胞内。没有维生素c就会有一半的钙失去功效。同时，VC促进骨胶原的合成，缺乏VC也会导致骨质疏松。
2、VC保肝护肝。
急慢性肝炎、肝硬化、酒精性肝病及缺血性肝损伤时,均伴有氧自由基增加、脂质过氧化反应增强及不同程度的维生素C缺乏。VC有保肝护肝作用，和药物一起吃效果更好。?
3、VC促进铁的吸收。
VC使难吸收的三价铁转化为二价铁，促进铁的吸收，气色更快恢复。?
百度百科—维C
百度百科—养生堂天然维生素c
相信大家都知道吃维生素c对我们身体是有很多好处的，所以基本上大家家里都会备维生素c。因为大家对维生素c的需求量还是很大的，所以市场上也有很多不同牌子的维生素c，养生堂和汤臣倍健就是其中的品牌。那么，养生堂天然维生素c和汤臣倍健维c哪个好？让我给大家分析一下。
服用维生素c不仅可以增强抵抗力，预防 感冒 ，还可以改善铁、钙和叶酸的利用，增强肌体对外界环境的应激能力。对于汤臣倍健和养生堂的维生素c，两者的差别不大。但是，汤臣倍健的维生素c片是通过发酵而成的，而养生堂的维生素c是百分之百来自巴西天然针叶樱桃提取的天然维生素c，因为针叶樱桃富含多种植物营养素协同了VC发挥作用，所以养生堂每片的vc含量也是非常高的。
所以综上所述，比较推荐养生堂的天然维生素c。我建议大家，维生素c虽然有着很多好处，但是服用维生素c需要考虑我们自身的情况来决定其的用剂量，切忌过量服用，也不宜长期服用，身体缺乏维生素c的症状得到改善后就可以停止服用。
