新手上路容易紧张和恐惧，主要是因为手生，怕出事，压力比较大。
想要尽快度过这段时期，不妨找个老司机带自己练练车，培养车感和路感，同时利用好车子的安全辅助配置，增加自信心。
为什么会有恐惧和紧张感
车子的确越来越便宜，但是在我们大多数的普通家庭里面依然属于大件，在整体的家庭财富中占比还是比较大的，价格不低。新手一上路，难免就是怕出事故、修车、亏钱、怕把车子用坏了，这是很正常的想法。
万一撞上护栏、绿化带，不光修车要出钱，那些撞坏的东西也要我们掏钱来着。所以，新手上路发生事故的潜在代价是比较高的，心理压力自然就会大。
另一方面，新手朋友们技术不一定那么地熟练，还容易受到所谓的那些“老司机”施加的压力：“「哎」你你你……你怎么这样的？”就更容易紧张。
当某些意外因素出现，或者自身预期与客观实际差距过大，就容易出现急躁的情绪。心里就更紧张了。
该怎么做来消除恐惧和紧张感
想要尽快度过新手期，克服紧张和恐惧，避免掉这些窘境，3个办法给你参考。
第1个，找老司机陪练。有监督陪伴的驾驶是能够更好地解决新手司机经验不成熟的弊端的。找个老师傅，先陪我们在封闭的场地里面培养车感，再到实际的高架、快速路、城市道路去练，进步相对比较快。
但要注意，你找陪练找个态度温和一点的，不要找专门爱挑刺的，低驾龄驾驶员是更希望自己得到的驾驶状况反馈信息是积极的。新手就是需要鼓励和正面指导的
第2个办法给你参考，就是：用好车上的安全辅助配置。盲区提醒、车道偏离提醒等等，我们把这些配置利用起来，开车也是能更轻松。
高科技系统能够对新手驾驶员较低的危险感知反应能力进行弥补，更有助于减少交通危险。比如说：抬头显示、自适应巡航，能让新手专注驾驶，避免手忙脚乱。
另外，像高级点的城市安全保护、辅助驾驶、主动刹车，在紧急情况下都是有一定的保证。但要注意，科技配置归根结底是个辅助作用，我们不能说，有了这个配置，我们就不用担心这个事情
最后就是说：很多朋友也在问的，要不要买个二手车练手。
如果手头有额外的预算，也的确是考虑的选项之一，不一定每个人都适合。
在新手期的时候，我们以前视频讲过的，1万以内的预算，买一辆练手车那是可行的。
便宜的二手车，磕磕碰碰，即使自费修修也没几个钱，刮刮蹭蹭，不修了，反正买来就1万块钱
开车是一项熟能生巧的技能
总得来讲，开车就是项熟能生巧的技能，方法合理、多练习，边上放一个靠谱一点的伙伴陪着，开车的紧张感和恐惧感很快就能消除了。
来自于别人的鼓励，也来自于自信心的提升，就这么个事。
