现在的年轻人压力大，我讲讲个人的经历，我家里生活在农村里，又没有背景，父母种地，生活本来就不富裕，开始经亲戚介绍的，开始谈恋爱，要给对象买衣服，买吃的，玩的等等又花不少钱。
随着 社会 的发展，结婚要买房，又要买车，现在房子买个要花个半条命[捂脸][捂脸][捂脸]，结婚买3金，摆酒席，还要彩礼等等 结个婚又要花个好几十万，你说压力大吗？
等有了小孩 又要买奶粉钱，尿不湿，又是这又是那，又要花钱。
孩子大一点又开始上呦儿园了，一年又要花上万开 ，等到上小学到大学，又要花不少钱，这个钱想都不敢想。
随着 社会 发展，房价，物价都提高好多，赚的钱还不够花，一年又一年，一日又复一日，到头来手上钱又是空的，一回到家，那个谁谁谁又买房，又是几套套，那个谁谁谁又是买车，那个谁谁谁又买门面房，那个谁谁谁..........，一听到，心里压力山大，这年头没结婚，比老婆谁漂亮，结婚了比生小孩，，上学了，比学习.....
总之，随着 社会 发展，压力山大，什么都要比，所以现在年轻人压力山大。[玫瑰][玫瑰]
因为现在现在年轻人工作竞争力大，一不努力就被别人刷下去了，如果有家庭了以后除了小孩子固定开销一家人生活费用，还不说算小孩子有个生病发烧感冒的，房贷，车贷，人情客往送礼，一年到头还是要孝敬双方父母，我现在在家里全职带娃儿，上不到班，宝宝爸爸一个人上班他工资只够幺儿一个人花的，我们搬到跟婆婆老人公一起住，如果单独出去租房子，我们肯定过不下去的，所以还是感谢公公婆婆，在我们最困难时帮了我们。
首先就是房子的问题，现在的房价居高不下，随便买一套房都得百十来万，还不算装修，对于年轻人来说只有按揭，每个月少花点必须要还房贷，否则的话银行会找上门来。 其次就是工作这块儿，大家也知道如果没有其他经济来源的话，上班工资基本上就是唯一的收入，而且在公司上班工资高点的职位不是哪一个人的铁饭碗，很多人都在偷窥，想方设法不惜一切手段想谋权篡位，就是普通的职位也不能保证领导会让你下课，工作压力大。
另外现在的年轻人喜欢赶潮流，都想买一部属于自己的车子，虽然现在的车子不算很贵，稍微体面一点的车子也得十来八万，有了车子得养车，一年保险.保养.修车.油钱.停车费又是一笔不小的开支。
没结婚需要买房子，车子，没有房子找个老婆都难，结了婚的孩子上学也要花钱，现在养一个小孩等于养了一个爹，处处要花钱，家里有老人的还要赡养老人，身体好不生病便罢，一旦生了病，看病又要花钱，即使有医保卡报销，剩下有些是报销不了的，这部分你自己要掏腰包。 最后就是家庭的开支，一个家庭一年的生活，包括吃喝拉撒，水电气等等下来绝不是一个小数目。另外亲朋好友有个喜事请你，你不可能不去，即使去不了，礼还是要随的，随便一个普通的朋友少了二百拿不出手，沾亲带故的拿的就更多了，这块儿一年下来又是几大千没有了。
总之，现在的年轻人压力确确实实压力太大了，是不争的事实。今天就分享这么多，谢谢大家！
每个人生活都会有或多或少的压力，由于学习、工作、人际关系等事物力不从心，造成心理失调，如果不能很好的缓解这些压力，长期积压在心里，很容易使人情绪低落，精神萎靡，内心忧郁，当压力无法承受的时候就会爆发，人变得焦虑不安、内心崩溃，引发精神疾病。有压力的时候不妨找几个朋友小聚，喝上几瓶，醉了就不会顾及太多的事，有什么烦恼自然就抛一边去了，整个人就变得轻松起来。我们可以通过唱歌来舒缓压力，将心里的积怨大声吼出来，或者找个无人的山坡或者大海，大声的吼一吼效果也是非常不错的。有些压力可能来自人际关系，或是上级的压力，这样的就需要运动来缓解，例如打沙包、摔跤、拳击等，发泄出来会感觉心里舒畅很多！如果压力是学习或是工作疲劳困乏，跟不上节奏的时候，建议可以尝试平时不敢做的极限运动，如跳伞、蹦极、滑雪等刺激运动，当精神处于高度紧张时一下释放，心情会无比的放松。不管是心里或是精神上的压力，我们都可以给自己放个假，让心情放松下来，不去想烦恼的事，或许一个 旅游 下来你会收获很多，许多事情也就迎刃而解。
为什么现在的年轻人普遍感受到压力呢？一个很重要的原因是有了现代互联网，大家可以看到整个 社会 现状，以及各年龄段，各阶层，各职业大众的现状。有了具体的数据比较。并且看到太多利益在招手，而自己始终没够着。
媒体对于能够给群众带来压力的因素的推波助澜，煽风点火地造势从来都不遗余力。
我们先根据客观情况来分析原因。
最后一批90后们都已经是法律上具备完全刑事责任能力的人了。
作为为“年轻人”这个群体代言的主力军90后确实是长大了。成人的世界再不同于孩子，没有了监护人的我们需要自己参与这个 社会 的 游戏 规则。
造成年轻人焦虑的客观因素有：
01 身体状况的滑坡
知乎上遍处是九零后的爱好， 养生 都赶不上猝死的速度了。当然，八零后七零后已经连哀嚎的力气也没了。
人跨过20岁之后，无论男女，胶原蛋白整体都开始流失。25岁之后快速流失。不少年轻女性开始有了内分泌紊乱，荷尔蒙失调。如果不运动，你会发现保持体形也越来越难。甚至连焦虑，失眠，抑郁症都已经找上门来。
有些纵情声色的年轻人们甚至大呼自己的身体已经被“掏空”。根据心理学家做出的调查显示，现在的 社会 ，86.3%的大学生群体都在焦虑。
而现今 社会 资源虽然丰盛，但竞争极为强烈。对于房价，就业，的压力让年轻人们，即使在大学期间，也已经无法如此潇洒，他们知道房价在蹭蹭上涨，涨到他们毕业后拿的工资，奋斗几年也只能在五环以内买下一个卫生间。
02 爱情和婚姻的成本变高
网上盛传的第一批90后已经离婚了，第一批90后已经出轨了，第一批 90后已经出家了...这种负面话题已经看到疲劳。父母们的催婚，逼婚，和结了婚，生了子的同学，邻居，等都是压力的原因。除非你心如死灰。
但是作为心态健全的年轻人，哪怕对婚姻失去兴趣，但对于爱情的渴望也一定是有的。何况大部分对婚姻也还是有期待的。
智能手机的时代，各种社交软件盛行，性资源倒也算不上稀缺资源，似乎好好恋爱比重新找一个“速食爱情”的时间精力各方面成本都高，于是对于爱情的信仰，在不少人那里悄悄的崩塌。这种崩塌让人对生活的意义产生怀疑，从而对其他方面的压力进一步深入地感受。
不同于父辈那个时代。现在已婚年轻人的离婚率确实是越来越高。离婚的离了，没离的，都算比较稳定的，都在为了孩子的辅导班和学区房忙活。在孩子身上比拼，在孩子身上出力。而00后，如新雪，如春花，大步迈入这个时代，行走的青春荷尔蒙要风得风，要雨得雨。
而80，90后为主体的年轻人们感受到即将被拍死在沙滩上的危机。这是竞争压力。
03 职场：奋斗到秃头，也无法跨越的阶层
优秀者和平庸者似乎被天生注定一样， 有人年薪百万，稳稳地霸住了 社会 资源的庞大部分。有人努力上班，加班。努力充电，提升，仍旧看不到希望。
加上抖音等以 娱乐 方式为主的新媒体，让00后等更为年轻的年轻人们都可以借助网络，月入10万了。曾经被贴上叛逆，自负的标签的90后正如梁文道所说，是一直以为自己可以飞，如今发现一直在地面的那种情况。
努力的考一些资格证，但考来考去，除了考试的焦躁，似乎也没有排上多大用场。本质上的竞争力似乎没有得到多少提升。跳槽，跳来跳去都是那么回事，上下受排挤。
有的文艺青年佛系一点，修身养性读书，但总是运用不到实际工作中，挣不着钱还是只能吃泡面，努力就能成功，几乎是谎言。
其实整个 社会 的压力也让年轻人们只能做到表面上的佛系，内心还是暗流汹涌的。
心理学大师荣格认为，35岁以后到55岁才算是“中年时期”。焦虑这个本来应该由中年人承受的东西现在几乎被年轻人背负了一大半。
社会 的节奏虽然变快，婚姻事业都有难处，这是客观原因，那么主观呢？
事实上，归根结底，所有的焦虑都是在客观环境中，主观自身的产物。有那么一句话说，所有的不满都是源于能力没有匹配上野心。好，那么考虑你的野心，是正向有意义的吗？
焦虑这种情绪是心理机能对身体全面失衡做出的一种有效预警，当你感受到的时候，不 要试图躲避它，而是要面对它，与之对谈。
我们想要美满幸福的家庭，儿女双全。想要让孩子上贵族学校，双语外教，想要职场顺利，一路升级。
对年龄有焦虑，对知识有焦虑，对资源分配有焦虑，对将来的孩子教育有焦虑，对于养老有焦虑，可以说很多年轻人们焦虑的实际问题远比不上心中的恐慌多。
这种情况下，我们只看到劣势，只看到矛盾，似乎一辈子要活在争抢当中，已经忘却了做自己。
在互联网资源开放的今天，真是到处都容易滋长压力的时代，但是我们要看到，攫取知识的门槛也几乎是零，如果努力了很久，还是没有感觉进步，沉下心来，想象自己的方向和方式。积极调整，做更加有效的规划，大步化小，一个个去完成。你会发现，努力会改变命运，这句话真的不是谎话。
我们可以通过在正确方法引导下的自己的努力，使自己处于最好的时代。除了压力之外，年轻人更应该充分享受生命带给我们的种种感动，明白并去实践奋斗的意义。
因为生活成本高，各行各业竞争激烈，多数行业赚钱难，很多年轻人入不敷出，虽然不愿意相信，但这是事实，很多人都是靠信用卡，借债来生活，拆东墙补西墙。年轻人本身就要面对照顾孩子，老人的责任，所以需要拼命赚钱养家，对于普通工薪阶层，虽然工作稳定，但收入偏低，只有有家族背景，有稳定的高薪工作，或者创业成功的年轻人压力才小些，所以年轻人要努力，要动脑，用适合自己的方式增加收入，收入高了压力才会小些。
现在的年轻人肯定压力山大哦！结婚的话彩礼就不用了很高，光高不说还要看你又没有本事能不能挣钱，还看有没有房子在那里上班哦，现在都是独生子女多双方老年人到时候都要照顾你们说压力大不大吗？
生活在这个时代的年轻人，压力的确不小，主要有以下几个原因，一方面现在的年轻人大多数是独生子女，加之现在人口老龄化加剧，他们将来面临的家庭老人的负担很重；另一方面，在这个房价居高的年代，年轻人的购房压力可想而知；另外，工作竞争压力也不小；还有一方面，现在是高消费时代，年轻结婚生孩子，尤其是小孩儿的教育费用也是不菲的支出。总之，方方面面的原因，导致现在的年轻人压力的确不小。
很多人都是独生子女，两个家庭的老人，+俩孩子。在就是遇见结了婚不愿意出去工作的妻子。房价，彩礼，嫁妆，工作氛围，人际关系。。。有什么样的追求，就有多大的压力。
因为现在的住房条件变好了，因而房价也相较来说比较贵，加上现在的生活水平直线上升，明显的有入不敷出的感觉，从而导致心累。
没学历可以干的工作很多，可以多方面了解一下招聘信息。
职场圈子里面存在一个怪圈，中国所有的500强企业，你问他们学历重要么，他们都会说，不重要，但他们的招聘会绝对不会去双非大学（非985/211）召开。所以，争取拿个好学历是很重要的。但是万一错失了拿好学历的机会，也不要就此放弃，觉得将来没有了希望。
这个社会为你提供了很多的成长、上升渠道。你可以通过成考等方式提升自己，择学教育提供了一站式的托管服务、采用远程学习与线下面授相结合的模式，全力为广大学员毕业获取学历证书保驾护航。
雨刷器一直在车窗不停的滑动着，雨水啪啪啪地打击车体，刚刚把咳嗽的儿子送到托管机构的小美奔驰在城市的快速路上，前往单位加班，这个时候，她感觉这个世界上仿佛只有她和这场不期而遇的大雨，无限的落寞涌上心头。
这已经是她这个月连续工作的第28天，自从公司接下这个项目后，两个月的时间里，她天天996，忙完工作，又忙幼小衔接的孩子，全无自己的时间。在此期间，她发了三次烧，写了48份文件，沟通了电话300多余次。参加会议46场。
直到拨通我的电话的那一刻，她哭了。同样身为职场妈妈的我，对于她的那份苦楚，感同身受。
在职场上我们奋力拼杀，希望自己是那颗最亮的星，在家庭生活中我们想把当季的衣服都整理好，想让孩子不输在起跑线上又能够吃上可口的饭肴，想让老公每次的衬衣都笔挺无比。每一个职场妈妈都过着开挂的人生，同时有时时处在一地鹅毛的境地，我们应该怎么样处理呢？
直到最近我看到了这本《职场妈妈平衡术》作者杰西卡．特纳是《华尔街日报》所推荐的畅销书籍《边缘时刻》的作者，同时也是流行生活博客“妈妈创意”的创始人，此外，她还是一位获得过营销大奖的营销专家以及杰出的演讲者。这位履历光鲜的职场妈妈同样也是从奔溃走到幸福的。
于是，我把书中的三个精囊总结了一下，告诉了小美。
一、减轻自己的隐形负担：巧用APP，身边人和写日记
其实每个职场妈妈的负担都很大，因为女性的思维就像意大利面，每一种思想和问题都可以通过某种方式与其他的思想和问题联系在一起。所以在做一件事情的时候，很容易让我们联想到另外一件事情，导致自己的脑容量非常大，从而形成隐形压力，而这份压力正在不知不觉的消磨掉我们的精力。比如，在我们工作的时候，孩子生病，我们就会在挂念孩子现在的状况好不好，孩子病情有没有进一步发展，在周末我们陪孩子的时候，又会担心周一的文件材料是不是准备得足够好。这么多的隐形负担，应该怎么办呢？我们可以把这种事情分成三类：重要着急的事情，把他记录到自己的日程清单，记录好什么时候做，做到什么程度，然后大脑就不想这件事情了，现在手机上有很多这样的APP，到时间会提醒，有了这样一个记录，大脑就会轻松好多，用来做更重要的事情。非常紧急但是并不重要的事情，我们可以委托家人朋友来帮我们代办，比如，修车，换季衣服整理。第三是对于自己非常重要的心结，比如入园问题，小升初出问题，这些都影响到我们的生活，可以通过日记法，将自己的感想记录下来，在那个时间段没有其他的打扰，我们静静的倾听自己内心的想法，在这样一个过程中也是一个自我疗愈的过程，同时，在自我反思的同时，也会找到下一步的行动计划。
二、世界上哪有那么多应该：变应该为可以
“应该”就像紧箍咒一样紧着我们，比如，当我们说我应该给孩子做一份美味的早餐的时候，潜意识里就会认为，如果没有做我就不是一个好妈妈，这种自责与压力会让我们很不舒服，同时会觉得美味早餐是一个必须必须完成的 义务，但是我们却忘记了，做什么样的早餐，怎么做，美味程度如何，是我们的权利，而非必须要完成的义务。反观，如果我们把这句话变成，我选择做给孩子做一份美味的早餐，这就是一种选择，我可以今天做，也可以明天做，也可以不做，这都是我的权利，而这些都不影响我是一个负责任的妈妈，有了这份觉察，做妈妈就会轻松愉悦很多。
三、做一个常说“是”的妈妈：是＋允许范围，改善亲子关系
我们在忙了一天以后，面对孩子的请求，我们经常会脱口而出，不，不可以，试想一下孩子一天没有见到我们，好不容易见到以后的请求确换来了妈妈冷冰冰的不，显然会非常影响跟孩子们的亲子关系。如果可以把这句话换一下，换成“是”然后再后面加上我们允许的范围，对于孩子来说会很容易接受，对于我们而言也非常清楚的告知了孩子我们接受孩子行为的界限，这种爱与自由的表达方式，孩子不仅会收获到妈妈的温暖，也会明白自由的边界在哪里。比如，孩子想要电话手表，身为妈妈可以说，当然可以，等你上了小学一年级就会拥有自己喜欢的电话手表啦。
听了我的讲述，小美一个劲儿地点头，似乎这三个看起来微不足道的小技能足以改变她焦头烂额的处境，直到两周后，我接到了她的电话，声音充满活力与幸福地跟我说到：姐们的生活改变了，谢谢你的这三个锦囊。
首先，小美在手机上找到了一款叫做高效TODO的APP，只要一接到任务就在APP上标注好时间和任务内容，彻底清空了自己的大脑，让他进行更高级的思考，对于接到取快递这些马上要做，但是并不紧急的事情，就叫家人带取，对于孩子要幼小衔接的焦虑，每天都会写心情日记，在日记中倾诉自己的焦虑，反思自己的焦虑如何可以减弱。小美说，感觉自己的脑袋小了很多，运转也快速多了。
然后，有一次自己单位加班，结果接到孩子幼儿园的电话说要开家长会，换以前她一定会告诉自己，家长会应该要去开，第二天的汇报材料也应该要给主管，在这个两难处境中，小美一定会崩溃的，显然这次换了想法的她并没有被难倒，小美把这两句话的应该都换成了可以，瞬间明白，去开家长会和交材料都是自己的选择，于是她选择提前跟老师联系家长会的主要内容，选择不去开家长会，而是在单位顺利完成了自己的汇报材料，同时，更为关键的是，她并没有陷入，我不是一个好妈妈的自责中。
最后，上周末，儿子要小美去陪他玩轮滑，小美正在赶一份文件，就在她要脱口而出说不行的时候，想起来不要说“不”，于是跟儿子说，可以呀，妈妈把这份文件改好就可以啦。儿子一听很是配合，自己在一边玩起了乐高，等小美改完文件后，母子俩开心的下楼。
讲完这些后，小美还语重心长地跟我说：”其实，职场妈妈的人生真的很丰富，努力奋斗，享受工作，热爱生活的我们，每一天都是给孩子树立一个榜样，我相信，我们都会幸福无比。”
没错，我相信下一个如此幸福的职场妈妈，一定就是你，一起行动起来吧。
那天我经过一个度假村，见一大群人围着一辆高档轿车，个个伸长了脖子往里张望。轿车旁边一位身穿名牌西服的男人焦急地对大伙喊：“你们谁帮我爬进车底拧一下螺丝啊？”
原来他的车油路出了问题，从度假村游玩出来，漏出来的油已经淌到了车身外，这里离最近的加油站也有上百公里，难怪他急得像热锅上的蚂蚁。
他身旁那打扮妖艳的女子说：“看把你急的。重赏之下，必有勇夫！”于是他赶紧掏出一张百元大钞：“谁帮我拧紧，这钱就是他的！”
我身旁的小伙动了一下，却被他的同伴拉住了：“有钱人的话，信不得！”这时只见一个小孩走了过去，说：“我来吧。”
操作很简单，小孩在那人的指挥下不到一分钟就拧好了螺丝，爬出来后他就用期待的眼神看着那人。男人刚想把那百元钞票递给小孩，却被女人呵斥住了：“你还真打算给他100块啊，给他5块已经够多了！”
男人从女人手里接过零钱递给小孩，小孩摇了摇头。听见人群中的嘘声，男人又加了5块，小孩子还是摇头。男人有些生气了：“你嫌少？再嫌，这10块钱也不给你啦。”
“不，我没有嫌少。我的老师说，帮人是不要报酬的！”
男人蒙了：“那你怎么还不走？”
小孩说：“我在等你跟我说谢谢！”
应该是这个
首先一点，现在借帮忙找工作骗钱的骗子很多，请多加小心。
再来看你的问题，如果十年无法回本的工作，就说明这个工作层次非常低，这十年不光是钱回不了本，可能浪费了你十年的青春，更何况，十年后，这个国企未必效益好，甚至会倒闭。近十年来倒掉的国企不在少数。所以如果十年回不了本，不值得。
那么来看看做生意。以我多年的经验来看，生意场上能混出名堂的，一般都要有2个特点：1是胆子大，2是善于做人。其实你的性格内向，嘴笨，交际能力不强，这些并不是缺点，通过训练完全可以改变的，前提是你愿意去改变。问题是你不知道做什么生意。那么就如楼上所说的，你可以选择一个行业，先去打工，看看别人老板是怎么做的。等你有了足够的这方面经验，然后再自己出来做，这样会更靠谱。举例来说，现在汽车越来越多，你完全可以去学修车。然后自己开个修车行。就算不开修车行，一个老练的修车技工，在大城市月薪起码七八千。
所以，把钱存着，找个行业，先从学徒做起。有句话说得好，三十岁前不要怕。不要窝在低薪的国企浪费青春。
