西藏有6个市，分别是拉萨市、日喀则市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市。
一、拉萨市
拉萨市是西藏自治区的首府，位于西藏中部，地处雅鲁藏布江中上游，是西藏自治区的政治、经济、文化中心。拉萨市下辖城关区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、堆龙德庆县、达孜县、墨竹工卡县等8个县级行政区划。
二、日喀则市
日喀则市位于西藏自治区中部，是西藏自治区的第二大城市，也是西藏自治区的重要文化、旅游中心。日喀则市下辖桑珠孜区、南木林县、江孜县、定日县、萨迦县、拉孜县、昂仁县、谢通门县、白朗县、仁布县、康马县、定结县、仲巴县、亚东县、吉隆县、聂拉木县、萨嘎县、岗巴县等18个县级行政区划。
三、昌都市
昌都市位于西藏自治区东南部，是西藏自治区的重要文化、旅游中心，也是中国西藏地区的重要历史文化名城。昌都市下辖卡若区、江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县等11个县级行政区划。
四、林芝市
林芝市位于西藏自治区东南部，是西藏自治区的重要文化、旅游中心，也是中国西藏地区的重要历史文化名城。林芝市下辖巴宜区、工布江达县、米林县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县等7个县级行政区划。
五、山南市
山南市位于西藏自治区中南部，是西藏自治区的重要文化、旅游中心，也是中国西藏地区的重要历史文化名城。山南市下辖乃东区、扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、曲松县、措美县、洛扎县、加查县、隆子县、错那县、浪卡子县等12个县级行政区划。
六、那曲市
那曲市位于西藏自治区西北部，是西藏自治区的重要文化、旅游中心，也是中国西藏地区的重要历史文化名城。那曲市下辖色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县等10个县级行政区划。
以上内容参考百度百科-拉萨市百度百科-日喀则市
