心理健康趣味小故事

健康作者 / 骚皮 / 2026-01-11 20:14
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▲刚刚回答了个相同的问题..= =▲通常有关心理健康的故事,都是些小故事,在于用比较简明的语言来道明道理,很少有750字的一则心

▲刚刚回答了个相同的问题..= =

▲通常有关心理健康的故事,都是些小故事,在于用比较简明的语言来道明道理,很少有750字的一则心理故事....

①相信自己、自信

(这是经常能听到的故事模式,只是换了个主人公= =,我第一次听的时候是鲨鱼= =,第二次听的时候是条狗...= =)

心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放进杯中,开始,跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。 这时心理学家再将盖拿走,发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。验启示我们:如果说自信不一定能让你成功,那么丧失自信你却注定会失败,因为你已丧失进取的勇气。学习和生活一样不全是鲜花和美酒,风雨坎坷在所难免,我们如果在困难和挫折面前被压倒,怀疑自己的能力,被自卑感所控制我们就觉得学习充满痛苦,前途暗淡无光,成为学习的奴隶,失去学习的乐趣;相反,当我们取得了一定成就,恢复了自己的信念,我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力,感到学习的美好,使整个人也因此充满快乐。

② 学会抓重点..

有一位表演大师上场前,他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢,蹲下来仔细系好。等到弟子转身后,又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切,不解地问,“大师,您为什么又要将鞋带解松呢?”大师回答道:“因为我饰演的是一位劳累的旅者,长途跋涉让他的鞋事松开,可以通过这个细节表现他的劳累憔悴.”

“那你为什么不直接告诉你的弟子呢?”

“他能细心地发现我的鞋带松了,并且热心地告诉我,我一定要保护他这种热情的积极性,及时地给他鼓励,至于为什么要将鞋带解开,将来会有更多的机会教他表演,可以下一次再说啊。”

人一个时间只能做一件事,懂抓重点,才是真正的人。

③成长

一棵苹果树,终于结果了。

第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。

但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……

其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。

“磨刀”是一生的事----这是大学毕业前夕,老教授留给他两个最得意的学生的赠言。可老教授没想到这两个学生日后的境遇会有那么大的差异。

十多年后,其中一位被提上了重要领导岗位,他的周围聚集了一大批人才尖子,由他牵头的科研项目获得巨大成功,他的名胜蜚升中外......另一位却处境黯然,他一连换了好几家单位,却总是与人难以相处难以合作,在前几年的优化组合中,他还被“优化”出局,索性自己干,又被骗亏了本钱...

一天两人在老教授的家不期而遇。处境不佳的那位先抱怨说:“导师,这些年我可从未忘记你关于磨刀的教导,一直没放松知识的积累和自身的努力,可为什么总是怀才不遇呢?”

导师未言,另一为先开了口:“这些年我也一直磨练,但我除了把刀磨快之外,有时也将它稍稍地磨钝一些,要知道刀子如果磨得太锋利,它在碰伤别人的同时,也难免会伤着自己。

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