冷知识”是指一些在生活中被人遗忘的知识，或者说不常用到的知识。
(01)失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。
其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡，
只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。
(02)一罐可乐有十二匙单糖，意思系饮下后会直接变成我们身体的糖分。
(03)有人减肥不吃早餐，事实所得效果相反，会更肥胖，
因相隔晚餐时间太长，下次进食时会吃得更多。不吃早餐，
令自己空肚，会很快生胆石，因为没有食物在肚内，
胆会排出一些分泌，久而久之，会变成石而且不吃早餐，
会减低新陈代谢，减肥的原理是加强新陈代谢，才可燃烧脂肪，
所以无法减到磅。早餐是每天最重要，亦应是最丰富的。
可吃粉、饭或面包等，无须怕会热量高，因为人体经过一天活动，
自然会消耗掉，反而下午及晚餐要小心。
(04)牙医推荐应该是吃完早餐才刷牙，因口腔是身体最不洁的地方，
比肛门还差，尤其是进食后，最多细菌。
(05)如想改善胃病或肠胃病，可以生果为早餐，
博士就是这样而解决了他严重的十二指肠问题。
每天只要进食五至七款不同颜色的生果，就不用进食维他命。
(06)最有效的进食生果时间是每天下午三时至五时，不是饭后。
(07)减肥的原理是增加肌肉，有肌肉才可以燃烧脂肪，
否则只是减去水份。
(08)有肌肉的人，就算坐着看电视，也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
里，
因为只要他有多你一磅肌肉，他身体会自然地燃烧五十卡路里，
而无肌肉的人，反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。
(09)美国及加拿大已经禁止蚝油进口，因验出有致癌物，
所以香港的蚝油近期大减价。
(10)盐也不可吸收太多，因为盐会帮助吸收糖份，少糖但吃盐，也会帮助
糖份的吸
取。
(11)蜂蜜不要买来自国内的，尽可能选购外国产品。
(12)如想对付仇人，可叫他们去BBQ，食物经过烧烤会产生致癌物质，
吃进肚内，不会排出，会长期积聚体内。
(13)无人能估计体内会积聚多少致癌物质，但当身体抵抗力较弱、
年老、忙碌或压力增加时，就会发出来。
(14)如无办法，可用新鲜柠檬汁洒在肉上，会分解致癌物质。
不好扮醒，柠檬茶是不可以的。
(15)纤维素不单有助排泄，也可以吸收脂肪再排出体外，
所以如果想减肥，应该多吃。
(16)香港人要多小心肝，因我们比其它国家的人患肝癌的机会大三倍，
饮酒的会更多；而且事前无特别病
(17)每天进食四至五餐，是少食多餐的原则。徐可减轻胃肠负担外，
也因每次进食后，血液会集中在胃部，令人想睡和疲倦。
(18)少吃宵夜，因为肉类要用两小时去消化，会致肥。
肉类的选择不是在于白肉或红肉，而是在于肉的那个部位，
鸡髀很肥，但鸡胸肉就比较少脂肪，较健康。
(19)肥胖会导致不育。决定生育前应检查体重，因有遗传基因，
会生一个肥胖的子女，所以减肥不是只为自己，也为下一代。
(20)减肥可乐卡路里较低，但有酸性，会令自己肚饿，
故会增加食欲，令自己更肥。
(21)煲汤只煲够一次过饮就可，不可番滚汤，会致癌，每次番滚，
会令汤内的分子变质，影响健康。
(22)汤的维他命经一天后已经留失，饮下的只是脂肪、胆固醇等，
所以煲汤只要足够一次过饮晒就可以。
(23)如要加热，可用微波泸，原理是微波炉是加热而不是翻滚，
所以比较健康。但要时时检查微波炉是否损坏，
可在市面购买幅射测试表，测试幅射外泄的程度。
如有便要更换，否则我们便会进食了含幅射的食物，影响下一代。
(24)翻滚的水也不可，但现今社会已难控制。
翻滚的油就不好了，如油炸鬼。
(25)少饮用罐头汤，因已经翻煲，会致癌。
(26)一星期两次重量训练，如举重、哑钤；一星期四次有氧运动，
心跳在120上。要减肥就要先做重量再做有氧，效果会好些。
(27)不可放弃任何一餐正餐，因为会令新陈代谢减慢，减不到脂肪。
(28)成年人每年会减少一磅肌肉，等如增加5卡路里，
这是中年发福的原因，所以要不断缎练肌肉。
(29)增加肌肉即淢少脂肪。进食天然食品，外国人进食薯仔时会连皮吃，
只要清洗好，是一个好习惯，纤维增加，有助健康。
(30)做重量运动时要进食面包等，否则无力去举重。
做有氧运动时则相反，因做有氧运动是为减肥，
吃下面包去做运动就失效。所减的系那个面包而不是身体内的脂肪，
故此跑步前不可进食这类食物。肚空，才会燃烧体内脂肪，
否则所减的只是那个面包的能量。
(31)早上磅重会较轻，晚上会较重。将早上的磅数和晚上的磅数比较，
如相差百分比二，就可以测出新陈代谢是否好，否则就证明代谢慢。
(32)三文鱼寿司有虫，每次进食会在体内积聚，在体内一日一日地长大。
日本人比我们患胃癌的机会大三倍，因为wasabi是致癌物质。
(33)焗桑拿令心脏压力加大，好伤心脏。
(34)咖啡会令骨质疏松，不可饮用。
35精液含量最多的不是蛋白质而是葡萄糖
36玛力莲梦露是SIX指
37有一种能吃鳄鱼的鸟”鲸头懽”
38猪不能抬头看天空
39每25个英国父亲有一个在养别人的孩子
40西班牙的国歌没有歌词
41老公在古代是对太监的称呼
42长颈鹿的舌头有2尺长
9有固定性伴侣的男性精子数量少于经常偿鲜的
43女性阴道的深度在正常状态是7~12CM,宽度可容纳2个手指,兴奋时深度可增加3分之一,宽度亦是
44**中,ET的脚步声是工人用手揉搓着喱的声音! 在补充点聪明人头发里的锌和铜的比普通人的更多一些
所有大洲的英文名字的第一个字母和最后一个字母都是一样的
热水比冷水冻得更快
由于地球引力的关系，最高的山也不会超过15000米
人们在吃香蕉的时候最容易招蚊子
要是在黑屋子里养金鱼，它会慢慢变白
蟋蟀的耳朵长在前腿膝盖的下面
骆驼奶不会凝固
游的最慢的鱼是海马，它每小时只能游16米
生活中存在着很多大大小小的冷知识。冷知识之所以称之为冷知识，就是因为它不太容易被大家所知道。接下来，我就来为大家讲一讲一些我所了解的冷知识。01、人的一生取舍是由个人的心理承受能力所决定的。
每个人的人生取舍都是有不一样的界定，而且这并不是有某种标准的。因为每个人的心理承受能力都不一样。假如两个人在某件同样的事情上受到了很大的伤害，他们的反应很有可能是不一样的。因为人从刚生下来之后，经受了后天环境的一些影响，心理就会受到很大的影响，心理承受能力也就是这个时候定型的。而人的一生很有可能就是因为某个选择而产生偏差。
02、你自己并没有镜子里表现出来的那么好看。我们经常会想一个问题，到底镜子里面的自己是不是真正的自己。因为我们常常发现镜子里面的自己和照片上的自己是很不一样的，往往照片里会更加地丑。其实镜子里面的自己很大一部分都是人脑进行的自我丰富，人在照镜子的时候，就会自行把自己往自己的理想型方向看待。
03、人的记忆并不一定是真实的。每个人都有记忆，都会有刻骨铭心的记忆。但是哪怕再刻骨铭心，它也不一定是当时事情的原像。不管怎么样，记忆都是一种主观的东西，和客观存在还是有很大的差别的。当记忆存在于你的脑海里的时候，你的大脑会主动地去改变某些部分，所以你的记忆并不是很准确的。
生活中还有很多我们不知道的冷知识。冷知识常常被人们忽视，但是却存在于我们生活的各个角落。只要我们细心，我们就能发现这些，还能增长我们的见识。
生活中有很多不为人知的冷知识容易被人忽略，下面一起来看看这些有趣的冷知识吧，肯定有你不知道的!再看过这些冷知识之后，发现自己又聪明了不少！
1、根据统计每年驴仔所杀的人比飞机失事所死的人还多（小驴子吗？无法求证、求大家解答）
2、空调发明家卡里尔被称为”制冷之父”、但是空调最初设计是给机器用的、防止印刷油墨失调。
3、冬睡不蒙头、夏睡不露肚；
4、疲劳时别喝咖啡或浓茶。否则会对心血管系统造成巨大的伤害、心慌就是这种症状的表现之一。
5、喝不完的大瓶装可乐、可以倒过来放、这样比较不容易漏气。
6、具备幽默感。美国生理学专家罗伯特·普罗温表示、保持幽默可提高免疫细胞水平。
7、”GOTopless”是美国妇女争取平等权利的组织、声称妇女在公共场同样有裸露胸部的权利。
8、神经科查体常用的用来检测一个人的计算力的方法、通常是：100减7是多少？再减7呢？以此类推持续递减、如果说像这样回答很困难的话、就说明这方面可能有问题了。
9、家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫、波斯的波斯猫、已经被人类驯化了三五零七年（但未像狗一样完全地被驯化）。
10、香油更适合中老年人吃
11、布列塔尼半岛（法国西北部）的扇贝要先运往中国清洗、然后再送回法国烹饪食用。
12、仔细看看超级玛丽草的形状和云的形状
