基本信息
沈梦辰姓名：沈梦辰
性别：女
国籍：中国
民族：汉族
职业：模特、主持人、演员
性格：温柔，活泼可爱
现居地：湖南长沙
身高：172cm
星座：双子座
最喜欢的职业：模特和主持人
最喜欢的座右铭:快乐就是王道
最喜欢的评价：外表很女人，有颗可爱的、童真心；个性很男人，吃得苦，霸得蛮，耐得烦。
最希望得到的：做主持界的名嘴
最喜欢自己的地方：身高，这是我最大的优势。这使得我在主持节目时拥有足够多的自信，能够压得住台，显得更加成熟和稳重。
演艺经历
2004年电视艺术金鹰节；
2004年毛主席诞生110周年晚会舞蹈演员；沈梦辰
2005年新丝路模特大赛；
2005年代表湘西歌舞团澳门演出舞蹈《扎花女》；
2006年湖南卫视《真情》短剧；
2007年代表湖南大学参加中央台《高校版挑战主持人》；
2008年湖南娱乐频道星姐选举第一亚军、最上镜奖、最佳体态奖；
2009湖南卫视《丑女无敌》第二季（36-37集）；
2009年参加广东省大学生戏剧节《萨勒姆女巫》；
2010年湖南娱乐频道《好女人》主持人；
2010年《潇湘风尚大典》与汪涵共同担任主持人；
2010年《快乐男声》全国300强突围赛主持人；
2011年湖南娱乐频道《百姓春晚》主持人；
2012年湖南卫视《全力以赴》主持人；
2013年湖南卫视《我是歌手》歌手林志炫的经纪人；
2013年拍摄湖南旅游形象全国宣传片；
2013年4月12日，《我是歌手》第一季决赛在湖南卫视播出，帮帮唱环节林志炫萧敬腾激情演绎《Easy lover》，沈梦辰美女经纪人沈梦辰登台伴舞；
2013年6月7日参加年代秀，加入00年代并胜出；
2013年6月16日，沈梦辰与yoyo，李锐，张大大，田源等参加中央卫视正大综艺《墙来了》，代表红队并胜出；
2013年代班主持湖南卫视访谈节目《我的中国梦》之《黄磊的中国梦》。
2013年10月21日，参加深圳卫视《年代秀》录制。
2013年末，央视3套《开门大吉》嘉宾主持人
2014年湖南卫视《我是歌手》第二季歌手品冠的经纪人；
沈梦辰参加了在长沙某健身中心进行的洁婷2008年度星姐选举“健康体态奖”，轻松夺得这一殊荣。随着这个奖项的诞生，洁婷2008年度星姐选举场外6个单项奖全部名花有主。
2014年出演《这个大叔不太囧》8月22日上映。[1]
2014年录制湖南卫视《我们都爱笑》节目
2014年出演电视剧《把家带回家》担纲女二号饰金元满[2]
虽然照片险些看不出这是沈梦辰，但是细细看的话还是看得出是沈梦辰的，鼻子和嘴巴都没什么变化。
黑红路线普通人想要取得成就，最关键的一点就是展现的机会。为了能得到这个机会，沈梦辰参加电视艺术金鹰节，之后参加新丝路模特大赛，还代表湘西歌舞团在澳门演出舞蹈《扎花女》。
这些经历时普通而没有太大亮点的，却为她日后的发展积累了资本，能以此拿到更多的机会，展现自己。这样的她，最终会跟杜海涛在一起，不少人都怀疑她看人的眼光，真不怎么样。因为凭她的条件，许多人觉得，她可以找到更出色的另一半。
“招黑体质”其实沈梦辰的演艺事业，还是挺一波三折，刚刚进入娱乐圈成为主持人的时候，她并不是特别讨喜，虽然她长得确实是很好看，可惜的是非常没有观众缘，主要是因为她和自己的娱乐圈好朋友合照的时候，只会将自己P的美美的，而自己的朋友并没有那样的好看。
可是没有想到的是，自从她和自己的男朋友杜海涛参加了一档恋爱综艺节目以后，大家对其的态度有了很大程度上的改观，更重要的是很多网友都评价，没有想到有一天杜海涛也能成为我的理想型，别看杜海涛成天大大咧咧的，但其实他是一个非常细心的人，总是将自己心爱的人照顾很好，不管是身体上还是心理上。
业务能力备受肯定近几年沈梦辰的表现愈发亮眼，不论是主持节目还是参加综艺，她的业务能力都备受肯定，风评渐渐好转。特别是在《乘风破浪的姐姐》的舞台上，沈梦辰表现出惊人的控场和唱跳能力。
都说“三个女人一台戏”，《乘风破浪的姐姐》女明星云集，若处理不当场面容易失控，但沈梦辰很好地维持了现场的秩序，挨个协调女明星们的表演顺序。沈梦辰的唱跳能力堪称一绝，被眼光犀利的杜华一眼相中，可见沈梦辰前途无限。
判若两人从照片中险些看不出这是沈梦辰，岂论长相或是身段，的确是判若两人，当时的沈梦辰站在人群中基础即是一张公共脸。
就连站在一路的另一名模特都比她要隽拔少许，与旁边的模特相比，沈梦辰手臂的赘肉比较明显，气质也无法与别人相媲美。栗棕发色让沈梦辰多了几分“精神小妹”的感觉，不过她脸上始终洋溢着自信的笑容，极具感染力。
不仅身材、气质不到位，沈梦辰的脸也严重“拉了后腿”，堆积的脂肪脸宽大，咬肌肥大，五官扁平集中显局促，鼻梁塌陷鼻头圆钝，整个人与现在判若两人。
网友认为沈梦辰17岁的状态还是能隐约看出她现在的影子，她的笑眼很有特点，笑起来时的嘴巴弧度亦是如此。
沈梦辰的长相也是很好看的，虽然她总是说自己本来的皮肤比较黑，可是每次出现在大家的面前时，还是那样的好看又耀眼。
结语她有过平凡的时期，这些经历会给她带来的价值观就是，不能以貌取人。外貌不代表一切，一个相貌普通的人，也能凭借自身的努力扭转命运，因此比起一个人的外在，更多的是关心一个人的内在。
一个人具有幽默诙谐性格的同时，还能拥有出色的商业头脑，而且也能照顾好自己，对自己负责，有责任感，作为普通家庭出身的沈梦辰，也许更在乎这些。毕竟容颜易老，经不起敲打。平凡的幸福，才值得珍惜。
