孩子不吃菜时可以通过以下方式进行解决：
一、改变烹饪菜的样式，通过做成馄饨、饺子，或者将菜放入其它食物中，做成各种孩子喜欢吃的样式，让孩子喜欢吃菜。
二、个别孩子不吃菜是因微量元素缺乏，如锌元素缺乏，给孩子口服葡萄糖酸锌口服液可以缓解不吃菜的现象。
三、补充赖氨酸维B12颗粒可以促进生长发育以及食欲，孩子也会对吃菜感兴趣。
四、如果孩子食欲不是特别好，也可以配合增加活动量或采取中医穴位推拿、按摩的方法进行治疗。
腰凳的好处与使用建议
不少家长在宝宝会坐后，会给选择一款“腰凳”以方便带宝宝出门，比如去楼下或公园遛弯时会轻巧也方便，让宝宝坐在上面，家长也不会太累。那使用腰凳的好处，总结一下主要有下面这些：
1. 方便携带
腰凳相对小巧，出门时随手一拎就能出门，一般是系在腰部，可以解放家长的双手，就算是有台阶、有小坡或路不好走等，都不用担心。
2. 视野广阔
坐腰凳的时候，宝宝是坐在妈妈前方，因此高度相对推车要高，视野也就比较广，能够清楚地看到更多的人和事，对于月龄较大的宝宝来说，还能和妈妈实时进行沟通，更方便观察和了解周围的世界。
3. 坐姿舒适
推车的高度更容易让宝宝吸入灰尘和汽车尾气等，做腰凳相对好一点，而且腰凳上坐着，家长也方便感知宝宝的舒适度：坐的是否舒服、热不热、是不是尿了等，更方便也能及时地观察到宝宝的反应。
4. 增加宝宝安全感
坐腰凳的宝宝，因为距离和家长近，亲子互动就会更频繁些，让宝宝帖子爸爸妈妈身上，甚至可以看到家长的脸和听着家长的心跳声，会让宝宝更有安全感，减少宝宝哭闹，就算外出时宝宝睡着了，也能安安稳稳地睡个好觉。
5. 安全能及时发现异常
使用腰凳是让宝宝坐在家长的胸前，万一有什么紧急情况，家长可以及时的保护好宝宝；另外，宝宝有什么异常情况，比如吐奶等，妈家长也能够及时发现。
建议：
再合适的腰凳也不能长时间使用。否则宝宝和妈妈都会很累，建议每次使用腰凳的时间不要超过2小时。 使用腰凳时间长了，可以解开改为抱宝宝，让家长的腰部休息一会儿，也让宝宝伸展下身体。
使用过程中要记得系好安全带，而且使用方法要正确，确保宝宝的安全，确保宝宝不会跌落。
婴儿推车的好处及使用建议
带宝宝出门，除了腰凳外还有一个“带娃神器”，那就是婴儿推车。与腰凳相比，也是各有利弊，接下来就先来说说婴儿推车的好处：
1. 大人省力
使用腰凳虽然也省事不用总抱着宝宝胳膊受累，但时间长了，大人的腰部会很累；而使用婴儿推车则可以避免这个问题。带宝宝外出，只需要推着车把握好方向即可，家长非常轻松。
2. 功能强大
现在大部分的婴儿推车还有放置宝宝物品或玩具的小袋子或小框，那家长的手包、宝宝出门时用到的水壶、纸巾、纸尿裤等物品，还有宝宝的玩具，都可以放在婴儿推车下面的置物筐（袋）里。
3. 可坐可躺，睡觉方便
婴儿车相比腰凳空间更大，宝宝可以随便坐着或躺着，那比如出远门的时候，一走几个小时，中间宝宝可能会睡觉，带婴儿车就比腰凳要更实用了，因为宝宝睡着了，可以直接放宝宝躺在婴儿车里面睡，但家长要记着出门前最好带一块儿小毯子。
4. 挡风遮阳
一般的婴儿车上面都有遮阳棚，因而不管宝宝是坐着还是躺着，当太阳光线强烈或有风时，就可以把上面的顶棚（罩子）放下来，帮宝宝挡风遮阳，让宝宝在里面更舒服。
5. 外出方便
出远门或是和朋友聚会时，宝宝坐在婴儿车里，妈妈会非常轻松方便，不用抱着宝宝吃饭，也不用抱着宝宝上厕所，只要宝宝肯安静地待着，妈妈们就能和朋友们开心的聊天说事。
建议：
选购时“功能性和安全性”放第一位。?市面上的婴儿推车款式很多，不同的婴儿车功能也非常广，但不管选择什么牌子、什么款式，功能性和安全性要排在第一位。
根据宝宝月龄，选择合适的婴儿车。?6个月前宝宝，还不会坐，最好选择“可躺”婴儿车，会更方便；6个月后，有些家长会选择轻便婴儿车，建议买具有安全带的婴儿车，尤其是有可调节倾斜度的婴儿车。
使用时要经常观察宝宝，确保安全。?使用过程中家长也要经常观察宝宝，确保宝宝一切正常，或者多和宝宝说说话，这样也可以促进宝宝沟通能力。
选择时也可以选便携可折叠的。可以折叠很小的婴儿车出远门会更方便，不管是放车上还是飞机上都会很方便；有需求的家长，这点也要考虑。
婴儿推车和抱娃腰凳，哪个带出门比较方便呢？
所以，通过以上这样的对比，带宝宝出门时，使用腰凳和婴儿车各有各的优势。至于说带哪个比较好，我觉得具体的还是要看“实际情况”——带宝宝去哪里。
如果带宝宝去远一点的公园、去和朋友聚会、去稍微远点的地方参加活动等，需要长时间抱着宝宝的时候，我觉得婴儿车会比较好；
但如果带宝宝去楼下、家门口的公园、菜市场或体检、打疫苗等，我觉得腰凳会比较合适，毕竟人多的地方还是随时用手护着宝宝会比较安全。
所以，怎么选择，家长们根据实际情况，进行权衡决定就好，但不管选择哪种，一定要注意宝宝的安全是最重要的。
挑食是每个人的天性，相信在生活中没有哪一个人可以做到不挑食，在挑食的人群中，宝宝的挑食行为最为严重，因为他们还不能独立思考，只会凭自己的喜好吃东西，比如有些孩子就不喜欢吃水果，这样就会导致宝宝们的营养不均衡，一些营养就没有办法到位，今天就给各位家长支招，专门针对宝宝不爱吃水果的问题。
1、和牛奶结合
如果宝宝讨厌水果的味道，那么我们不妨把水果跟宝宝最爱的牛奶结合，做成奶昔给宝宝喝，方法是一杯的牛奶兑半份的水果，一起搅拌成糊状就可以了。
2、带宝宝和水果交朋友
培养宝宝对水果的兴趣才是根本。带宝宝去果园走一走，看看挂在树上的苹果，长在藤上的葡萄，生长在地面的草莓，体验亲手采摘水果的乐趣，让宝宝了解水果、认识水果，增加对水果的感情。
3、让宝宝爱上颜色
宝宝对于鲜艳的颜色很敏感，会特别喜欢，所以，对于宝宝喜欢的颜色的蔬菜，新爸妈们可直接给宝宝做来吃，但也有可能有些颜色过于鲜艳，会引起宝宝恐惧。新爸妈们可用小朋友可接受的方式教育，告诉宝宝：吃了红色的菜菜和水果，就会像白雪公主一样有着红扑扑、漂亮的脸蛋。
6、让宝宝吃“花样”水果
将水果“花样翻新”，如做成果汁、水果片、水果串、水果拼盘，水果还可以切出各种漂亮可爱的造型，可以用酸奶、沙拉酱沾着吃，让宝宝知道水果也能像其他零食一样有很多做法，不仅好吃而且有营养，这样宝宝就不会拒绝吃水果了。
