我知道一个比较老的口诀，但记朝代还是很实用：唐尧虞舜夏商周、秦汉三国晋王朝。南北隋唐传五代、宋元明清通九州。不过这稍微有点太简洁了一点，另一个朝代歌歌词更详细：三皇五帝始、尧舜禹相传。夏商与西周、东周分两段。春秋与战国、一统秦两汉。三分魏蜀吴、两晋前后沿。南北朝并立、隋唐五代传。宋元明清后，皇朝至此完。
一、
三皇五帝始，尧舜禹相传。夏商与西周，东周分两段。
春秋和战国，一统秦两汉。三分魏蜀吴，两晋前后延。
南北朝并立，隋唐五代传。宋元明清后，皇朝至此完。
二、
夏商西周继，春秋战国承。
秦后西东汉，三国西东晋。
对峙南北朝，隋唐大一统。
五代和十国，宋辽与夏金。
元明清三朝，中国疆土定。
三、
夏商与西周，东周分两段。
春秋和战国，一统秦两汉。
三分魏蜀吴，两晋前后延。
南北朝并立，隋唐五代传。
宋元明清后，王朝至此完。
扩展资料：
中国朝代简表
黄帝尧舜禹，约170万-4000年前
夏朝，前2070-1600，夏启创立，都城阳城
商朝，前1600-1046，商汤创立，先是定都亳，后迁都殷。
西周，前1046-771，周武王创立，都城为镐
东周，前770-256，周平王创立，都城洛邑
春秋，前770-476
战国，前475-221
秦朝，前221-206，秦始皇嬴政创立，都城咸阳
西汉，前202-公元8年，汉高祖刘邦创立，都城长安
新朝，8-23，王莽创立，都城长安
东汉，25-220，汉光武帝刘秀创立，都城洛阳
三国
魏，220-265，曹操创立，都城洛阳
蜀，221-263 刘备创立，都城成都
吴，222-280，孙权创立，都城建业
西晋，265-316，司马炎创立，都城洛阳
东晋，317-420，司马睿创立，都城建康
十六国 304-439
南北朝 420-581
隋朝，581-618，杨坚创立，都城大兴
唐朝，618-907，唐高祖李渊创立，都城长安
五代十国，891-979
宋朝，北宋，960-1127，赵匡胤创立，都城开封
南宋，1127-1279，高宗创立，都城临安
辽朝，916-1125， 耶律阿宝机创立，都城上京
西夏，1038-1227，李元昊创立，都城兴庆
金朝，1115-1234，完颜阿骨打创立，都城中都
元朝，1206-1368，忽必烈创立，都城大都
明朝，1368-1644，朱元璋创立，先以南京作为都城，后迁都北京
清朝，1616-1912，努尔哈赤创立，都城北京
参考资料：
百度百科 中国历史朝代歌