哪些食物是含优质蛋白质多 钾含量少的?

生活作者 / 骚皮 / 2025-08-11 14:04
"
为了对尿毒症患者进行营 养治疗,使患者能够坚持长期使用,我们制定了低蛋白膳食,采用淀粉做为主食的三个阶段,即全日蛋白含量

为了对尿毒症患者进行营 养治疗,使患者能够坚持长期使用,我们制定了低蛋白膳食,采用淀粉做为主食的三个阶段,即全日蛋白含量为20克、30克、40克。安排调配的低蛋白淀粉食谱对病人改善症状、缓解病情起到非常重要的作用。许多病人不知道如何安排,其原则是:

1.优质蛋白质要比较恰当地安排在三餐中,集中在一餐或二餐都是不对的;

2.就可采用的有限品种的粮食可在三餐中巧妙的与副食搭配好。使食物变得好吃,提高病人的食欲;

3.淀粉类食物尽量做到花样经常翻新,味道可口并在餐次中合理分配,使病人不致于因饮食单调而厌食。

低蛋白40克食谱举例 

食谱举例 

早餐:甜牛奶(牛奶250克,白糖10克),麦淀粉饼干(麦淀粉50克,白糖10克)。 

午餐:麦淀粉蒸饺(瘦肉25克,芹菜100克,麦淀粉50克),西红柿汤(西红柿50克,粉丝10克 )。 

加餐:苹果200克。 

晚餐:煎鸡蛋(鸡蛋50克),烙麦淀粉糖饼(麦淀粉100克,白糖15克),拌黄瓜(黄瓜150克)。

全日用烹调油30克,盐小于3克。 

以上食谱含热能1580.7千卡(6607千焦),蛋白质23.3克,脂肪51.5克,碳水化物256克,

低蛋白30克食谱举例 

食谱举例Ⅰ

早餐:牛奶1袋(250克),白糖15克,糖包(玉米淀粉50克,白糖30克)。 

加餐:苹果1个(100克)。 

午餐:蒸饺(玉米淀粉100克,大白菜150克,瘦猪肉25克)。 

加餐:橘子1个(100克),甜藕粉(藕粉25克,白糖10克)。 

晚餐:米饭(大米75克),西红柿炒鸡蛋(西红柿200克,鸡蛋50克)。 

加餐:苹果1个(100克)。

 全日烹调油40克,盐3克。 

此食谱可提供总热能为1900千卡(7942千焦),蛋白质30克,脂肪54克,碳水化物323克。

食谱举例Ⅱ 

早餐:甜牛奶(牛奶200克,白糖10克),麦淀粉蒸糕(麦淀粉50克,白糖10克)。 

午餐:西红柿炒鸡蛋(西红柿100克,鸡蛋1个),炒油菜(油菜100克),蒸饭(大米100克),麦 淀粉葱花饼(麦淀粉50克)。 

加餐:鸭梨250克。 

晚餐:烙麦淀粉馅饼(瘦肉25克,小白菜150克,麦淀粉50克),氽小萝卜片汤(小萝卜100克 ,粉丝10克)。 

全日烹调油30克,盐低于3克。 

以上食谱含热能1678.4千卡(7016千焦),蛋白质34.5克,脂肪44.8克, 碳水化物284克。

低蛋白40克食谱举例 

食谱举例 

早餐:甜牛奶(牛奶250克,白糖10克),煎麦淀粉土豆泥饼(麦淀粉50克,土豆50克)。 

午餐:肉片菜花(瘦肉片50克,菜花100克,胡萝卜50克),炒菠菜(菠菜100克),蒸饭(大米1 00克)。 

加餐:桃250克。 

晚餐:焖麦淀粉面条(麦淀粉150克),鸡蛋炒西红柿(鸡蛋1个,西红柿100克,菠菜50克,木 耳3克),酸甜莴笋丝(莴笋100克),黄瓜片汤(黄瓜50克)。 

全日烹调油30克,盐低于3克。 

以上食谱含热能1901.0千卡(7946千焦),蛋白质46.5克,脂肪46.2,碳水化物324.8克

分享到
声明:本文为用户投稿或编译自英文资料,不代表本站观点和立场,转载时请务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为将受到本站的追责;转载稿件或作者投稿可能会经编辑修改或者补充,有异议可投诉至本站。

热文导读