能用啊 我就一直在用黄瓜水 还有丝瓜水 直接当爽肤水用，还有泡压缩面膜敷脸。
感光？只知道想美白的用的VC（美白的精华，雅顿的VC胶囊等）不能白天用 不过一般正常含VC的水果还是能白天敷脸的， VC见光分解 就没作用了 晚上关灯做效果好
黄瓜确切的主要作用是嫩肤，消油脂（毛孔内多余的油）控油保湿
想美白，维C只能是口服，外用没有任何效果！
不是什么物质都能够被皮肤吸收，脂溶性物质能够被吸收的较快较好些，水溶性物质基本上不能吸收。维C属于水溶性物质，外抹是不能够被肌肤良好的吸收，从而达到美白效果。
如果内服，要少量服用，一天一次，吃一片就足够了，长期大量服用，会破坏机体免疫系统，造成机体免疫力的下降，产生依赖作用，反而对身体不好，有副作用。
自制面膜没有经过菌群的测试，里面会含有大量微生物及细菌。而且如果不能掌握好什么是脂溶性什么是水溶性，什么能被皮肤吸收，什么根本不能被皮肤吸收，即便你经常做，你也是看不到任何的美白效果的。
如果人的皮肤什么都可以吸收，那么人经常在水里游泳，不是要把游泳的水都给吸收进体内了！维E属于脂溶性物质，能够被皮肤良好吸收，但不要涂抹过多。很油。
脸上很痒不要使用盐水洗脸了，会刺激皮肤，使皮肤更痒。
脸上痒的原因有：
1、季节气候干燥
换季的时候如果季节过分干燥，皮肤就会变得很脆弱~这时候脸上可能会起小红疙瘩，并且很痒痒。当然小红疙瘩不是每个人都会有的，气候干燥在人脸上的体现因肤质不同而不同，有的人脸长疙瘩，有的人脱皮。
2、 过敏了
瘙痒是过敏反应的常见症状，如果你脸上痒，而你又吃了发物，一些容易过敏的东西，那么就有可能是过敏。
3、维生素补充不足
如果这段时间疏菜吃得少，维生素摄入不足，那么也是有可能脸上发痒的。建议大家多吃点蔬菜，不仅能够给脸上止痒，而且能够让皮肤变得有光泽有弹性，整体上年轻点。
补水喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
使用时可以在早晚洁肤之后直接喷洒在脸部，进一步完善清洁步骤。更可以随时使用，尤其在夏季天气炎热，肌肤感觉燥热不适时，轻轻一喷，立即感受到清爽和畅快。另外也可以在秋冬季使用对抗肌肤干燥，让肌肤随时随地喝饱水。
使用方法：直接喷于脸部，无须拍干和按干，使彩妆更加鲜艳，使皮肤清爽舒适。经常在空调房间工作的白领，皮肤治疗后、剃须时刺伤皮肤、皮肤发红瘙痒不适、夏日日光灼晒后使用，效果更佳。
效力：当爽肤水使用，长期可以调理皮肤的生理功能，改善皮肤的缺水状况，使皮肤处于最佳状态。距离一尺喷在面部，可即使补充及锁住水份，亦可作洁面用途，化妆后喷上能帮助妆容持久。
功效：迅速补充肌肤水份，舒缓皮肤敏感，止痒抗菌及抗氧化。
扩展资料：
市面上的喷雾式化妆水可分成两类，一类属于温泉水，以镇静、舒缓为诉求，也是皮肤科医师较同意使用的。对于会过敏(如异位性皮肤炎患者)，皮肤红烂发炎的人，温泉水挥发后可以收敛伤口、消炎，夏天晒伤也很好用例如。
另一类只是把化妆水以喷雾形式呈现，好处是用量省，免沾手也比较清洁。
无论温泉水或喷雾化妆水，喷起来虽清爽舒服，若没有再擦保湿乳液或面霜，蒸发后带走皮肤表面水分，反而会更干。打个比喻来说，就像用舌头舔嘴唇，即使用来敷脸后感觉湿润，也是暂时性的，仍必须搭配含油脂的产品，才能延缓水分散失。
参考资料：
介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?0?4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。o(∩_∩)o....多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力.夏天到了，出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的面膜纸，可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~
