1.作息不规律对皮肤的伤害很大，每天11点之前睡觉是非常重要的。
2.不要认为自己是油性皮肤就用去油非常强力的洗面奶。尤其是早上，脸上没有在外面跑一天粘的灰尘，用温和一点的洗面奶，保留一些自己分泌的干净油脂，对皮肤是有好处的。超市很多很便宜的洗面奶，隆力奇的蛇胆不紧绷，美加净系列的洗面奶，郁美净鲜奶洗面奶，我从学生时代起就常用，泡沫细腻而且温和，很好用。应该都不过十几元。
3.皮肤起皮一般是缺水，也有可能是过敏。需要加强补水。便宜面霜或者乳液超市也有不少选择，一般在2、30元左右。佳雪芦荟和东洋之花的乳液，美加净的CQ或者灵芝补水系列，郁美净的鲜奶乳液，都是物美价廉的选择。如果起皮的同时伴随有发痒的情况，说明缺水严重或者少有敏感，可以在晚上用纸膜泡矿泉水敷脸，成本低见效快~
4.起痘情况如果不严重，尽量不要使用祛痘产品，一般来说里面都会含有水杨酸等对皮肤有伤害的成分。只要注意生活规律饮食清淡，面部清洁温和彻底，水分充足就可以改善。不放心的话，英国AA网的金盏花膏去豆会比较温和，保湿也不错，网购应该在50元左右，小心假货。
5.润唇膏。。。超市选择太多了。曼秀雷敦的小蜜蜂不错，妮维娅的蓝管也还好。
面霜是具有高保湿效果的护肤品，一般在秋冬季节，面霜是很受欢迎的。在选择面霜时，注意选择清爽质地的，这样的面霜好吸收，还控油。面霜的主要作用就是锁水保湿，那么，锁水面霜哪个牌子好？哪些面霜保湿效果好？一起来了解一下吧！
1、补水保湿面霜排行榜
NO.1DreamtimesM2时光面霜
公认的经典，M2时光面霜，除了具备长达12H的持久保湿效果，卓绝的立体透白，均衡肤色，紧肤效果都让同类产品望尘莫及，作为时下年轻MM秋冬必备圣品，大S更是称赞其为“万能霜”。想知道更多面霜的推荐，请点击
NO.2倩碧宛若新生柔肤霜
女性追崇已久的品牌倩碧，推出的这款倩碧宛若新生柔肤霜，是滋润型护肤品的上乘之作，能帮助去除老化死皮细胞，使新活细胞源源抵达肌表，每天使用可令肌肤紧致有弹性，适合30岁以上的熟龄肤质，一直是熟女的大爱产品。
NO.3兰芝净白清透修护霜
喜欢韩国品牌的MM，对兰芝想必早就耳熟能详了，这款兰芝净白清透修护霜是兰芝净白系列里面的王牌单品，其从含有大量矿物质、维生素、氨基酸等营养物质的海藻中萃取的SemollientⅠ，以卓越的保湿力缔造丝滑、柔和的肌肤。
NO.4兰蔻水份缘舒悦日霜
顶级大牌法国兰蔻一直是女性梦寐以求的产品，更是名媛贵族的第一选择，这款兰蔻水份缘舒悦日霜萃取玫瑰、牡丹、海洋茴香等天然精华，能强力舒缓肌肤压力，超强的水份因子，既可让肌肤恢复原有的水润度，又能让沉闷干燥的肌肤变得通透滋润，无与伦比的功效，使其被赋予了神奇的魔力。
NO.5DHC白金多元美容霜
日本DHC是亚洲红得发紫的一个品牌，这款DHC白金多元美容霜更是深受广大女性的喜爱，其内含的白金微粒胶体，能在角质层形成抗氧薄膜，持续对抗造成肌肤老化的活性氧，同时紧锁住水分，加上白银微粒胶体，可守护完美的肌肤，一刻都不间断，是一款充满诱惑力的美容霜。
NO.6伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿霜
要说保湿时间最持久，最具知名度，最让女性痴迷的就是这款伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿霜，其特含强有力的复合植物精华和先进的水分促生成份，它们可以逆转干燥现象，维持肌肤水平衡的状态。实验证明只需14-21天就能使肌肤细纹干纹明显减少，使皮肤大为改善，是熟龄肌最好的选择。
2、适合干皮的面霜
1、倩碧宛若新生光采面霜RMB360.00/50ml
推荐理由：肌肤更新的最佳时间是人体夜间睡眠期间，此时肌肤能远离环境中的种种侵害。倩碧宛若新生光采面霜可整日整晚滋润肌肤并提升肌肤质地，实现肌肤细胞自然新陈代谢，令肌肤瞬间水润弹滑，拥有如天鹅绒般的柔软触感。一觉醒来，肌肤更健康、更有新生光泽。
2、姬芮恒润娇养面霜RMB168.00/40g
推荐理由：有助于肌肤保湿，留住肌肤水润，缔造润泽通透、有弹力肌肤的面霜改善肌肤粗糙和小细纹，缔造柔滑肌肤;有效保持肌肤润泽，从而感受到水润饱满的弹力美肌;抹后肌肤丰盈柔滑，可持续感受柔润的肌肤;柔滑不黏腻的触感，充分渗透肌肤;对肌肤温和的稳定性配方。
3、泊美植物倍水润系列保湿滋养面霜RMB85.00/50g
推荐理由：植物力量令肌肤水润保湿，配合植物倍水润复合精华，改善由于干燥引起的肌肤粗糙，塑造盈润肌肤的保湿面霜。令补充的滋润不再流失，改善由于干燥引起的肌肤粗糙——滋润保护膜技术;提高肌肤的滋润储备力——配合海藻糖精华;配合柔柔的花香。
4、科颜氏高保湿面霜RMB290.00/50ml
推荐理由：萃取自南极的冰河醣蛋白，具有防冻、抗干燥，强效的保湿功效。能锁住肌肤表面水分并吸收空气中的水气，达到全天候不间断的保湿效果，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。即使是在气候严峻的环境之中也可发挥防护伤害。
5、谜尚美思韩方金雪面霜RMB298.00/50ml
推荐理由：谜尚美思韩方金雪面霜，充分滋养紧致肌肤，令肌肤充满弹力，焕发自然健康光彩的高级韩方面霜。
6、英国AA网金盏花面霜RMB330.00/1000ml
推荐理由：金盏花面霜是一款很满的一盒白色膏体，没有香味。它直接从金盏草中萃取滋养精华配合植物基础油调配而成，有一点很淡的药草味。并且用在脸上很润滑，清爽。感觉真的很不错~
7、悦木之源印度末药紧致倍润面霜RMB590.00/50ml
推荐理由：悦木之源印度末药紧致倍润面霜的外观沿用悦木之源经典包装，简约的绿色和白色十分清新，质地为米**乳霜，感觉较为轻薄，带有植物的清香。膏体很容易推开，产品的延展性不错，很快就被皮肤吸收，适合干性肌肤。
我也是个学生为了省钱所以一直是在淘宝上买护肤品的。还有告诉你其实不需要用同一品牌的整套护肤品的，这样反而达不到好的效果，要互补才能达到效果而且不会产生依赖，你是男生所以这些可能不太懂，我也不好做太长的解释。我建议你买英国AA网的金盏花膏，配合他家的薰衣草精油一起用。效果很好，我都用了第三瓶了，但是精油很省每次只需一滴一瓶还没用过半。还有就是爽肤水你可以选择美国的契尔氏，我用过金盏花水，还有蓝色草本水，都很不错，还有美国Thayers金缕梅薰衣草爽肤水也很不错的。平时注意清洁哦，洗脸要很仔细，特别是T区，洁面产品我用过的露得清，倩碧，DHC,FANCL都很好，但是只要有泡沫的洁面产品就一定要在手掌上打出丰富泡沫哦，这样才能彻底温和的清洁皮肤。要定期去角质做面膜，去角质我用的是DHC的，清洁面膜用贝佳斯的绿泥，FANCL去黑头的面膜很不错，要坚持定期用就能看到效果，做完清洁面膜一定要做能补水给予肌肤营养的面膜哦。补水和营养性的面膜可以任意选择，但不管用什么护肤品都得选择品牌信誉好的产品哦。你长雀斑就是平时不注意防晒哦，调整好自己的饮食起居也很重要。
