1、如果有化妆先卸妆并且用洗面奶洗完脸以后（没有化妆的就不需要卸妆直接用洗面奶洗干净）
2、把脸洗干净后，取硬币大小的磨砂膏，用手轻轻按摩，不加水的话太干，颗粒会加大摩擦力度，刺激皮肤
3、注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续3-5分钟。如果你有红血丝,是不建议经常使用的
4、按摩完后再用清水清洗后再涂水，精化，乳，面霜,按日常保养品顺序操作
磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次
扩展资料
我们在使用用磨砂膏时，不管是在美容院还是自己DIY，按摩动作都一定要轻柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜过多。如果用力过大也会伤害皮肤。并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。
磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。有的部位角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。如长有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的顺利排出，有一定的治疗作用。
参考资料来源:百度百科-磨砂膏
1、油性肌肤每2周使用1次；干性肌肤或脸部皮肤太薄每个月使用1次；中性或混合型皮肤每2周1次，可只在T字部位使用；另外，混合型的皮肤也可在皮肤较油或较粗糙的部位局部使用，持续时间不可过长。取拇指大小均衡涂在皮肤上，注意绕开眼周，两手由内向外画小圈，动作轻揉，鼻窝处改成由外向内画圈，连续5到10分钟。
2、淋浴时浸湿身体，取适量身体磨砂膏擦抹于身体部位，两手打圈办法按摩于全身上下，随后用清水洗干净就可以了，即刻就能体会皮肤的白净细嫩，推荐一星期1到2次。在使用磨砂膏时，无论是在美容店还是自己做，按摩动作都一定要轻缓，同一个部位按摩5次就可以了，不可过多。假如用劲过大也会损害皮肤。而且在使用前，要确保脸上有充足的水分，以防过干而磨破皮肤。有的部位角质过厚，也可选用磨砂的办法来使皮肤光洁。
3、磨砂膏，指的是富含均衡细微颗粒物的乳化型洁肤品。其关键用作清理皮肤深处的油垢，除去死皮。因此挑选时一定要试一下磨砂颗粒物是不是圆滑，是不是过度坚硬。富含不溶性固体磨料的，用作脸部皮肤较深层次清洗的乳化膏霜。使用时将膏体在皮肤上适度按摩，在发挥制剂中油分、水分及表活剂清洗作用的同时，根据杏壳粉、尼龙粉等磨料的摩擦作用，可将较难清理的油垢及堆积在皮肤表层老化的角质层细胞清理。该类制品不可每天使用，一些干性肌肤、敏感肌肤谨慎使用，且按摩时不宜过重，以防造成皮肤损伤。
直接涂抹在脸上，用打圈的方式去除老化死皮，然后再用清水清洗干净即可。
磨砂膏的使用次数不宜过多，特别是角质层比较薄的人一定要注意，防止过度去除角质造成皮肤敏感。磨砂膏就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。磨砂膏按成分可以分为植物型、驴奶型、精油型，珍珠粉型，化学型和花卉精油型，磨砂膏按护理可以分为面部和身体。
扩展资料：
注意事项：
磨砂膏是不溶于水油的颗粒与清洁剂混合而成的，通过摩擦表皮，用外力的作用强行将角质脱离表皮组织。选择磨砂膏时，可以看看质地是否细腻，以避免伤害皮肤。
最常见的方法是在手臂内侧等比较嫩的地方试用一下，轻力按摩两分钟后，看是否出现发红、敏感症状，如果有，则表明磨砂膏的颗粒不够圆滑细致、大小不一、质地过于坚硬，不应该选用这样的磨砂膏。
百度百科-磨砂膏
